Scham & Wut Training - Online
3 Gruppensessions, 2 Einzelsitzungen
Nächster Termin (geänderte Daten):
Gruppensession Montags 12. & 26. Oktober & 09. November 2026, jeweils von 18:30-21:00Uhr via zoom. Die Einzelsitzungen finden zwischen den Gruppensessions statt und werden individuell vereinbart.
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Inhalt des Trainings:
Scham & Wut sind beides so immens wichtige Gefühle, wenn es darum geht zu entdecken, wer wir sind. Es ist kein Zufall, dass genau diese beiden Gefühle in unserer Gesellschaft so verdeckt sind.
In diesem Training versuchen wir uns langsam, spielerisch, neugierig und wertfrei der Scham & der Wut zu nähern. Dabei werfen wir einen Blick auf Vergangenes, die Gegenwart, unsere Körper und die Gesellschaft. Das Ganze immer in Verbindung mit dem Individuum - dir!
Es wird Input meinerseits geben und mehr als das wird es Erfahrungsräume, Möglichkeiten zum Austausch und zum Experimentieren geben.
Während der vier Wochen bist du in einem gehaltenen Container, in dem es dir möglich sein wird, mehr Platz für dich und dein Erleben zu erfahren.
Zwischen den Gruppensessions hast du noch zwei Einzelsitzungen mit mir. Diese dienen dem tieferen Betrachten deiner individuellen Themen und vor allem einer nachhaltigen und anhaltenden Wirkung des Trainings.
Kosten & Anmeldung
Du investierst zwischen 180€ und 280€, je nach deinen finanziellen Möglichkeiten, in das Training inkl. der Einzelsitzungen.
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Kostenloser Kennenlern-/Info-Call:
Du bist neugierig, hast aber vielleicht noch ein paar Fragen oder möchtest mich und meine Arbeit erst einmal kennenlernen?
In dem Call erzähle ich ein wenig was zu dem Training und meiner Herangehensweise. Vor allem aber hast du die Möglichkeit Fragen zu stellen und du kannst herausfinden, ob das Training für dich aktuell ein stimmiges Angebot ist.
2 Termine
am 30.09. von 18:00-18:45Uhr und
am 05.10. von 19:00-19:45Uhr via zoom.
Schreib mir eine Nachricht, zu welchem Termin du kommen möchtest und ich lasse dir den Link für den Call zukommen: