Scham & Wutkraft Training - Online
3 Gruppensessions, 2 Einzelsitzungen
Nächster Termin:
Gruppensession Montags 21. September, 05. Oktober & 19. Oktober 2026, jeweils von 18:30-21:00Uhr via zoom. Die Einzelsitzungen finden zwischen den Gruppensessions statt und werden individuell vereinbart.
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Inhalt des Trainings:
Scham & Wut sind beides so immens wichtige Gefühle, wenn es darum geht zu entdecken, wer wir sind. Es ist kein Zufall, dass genau diese beiden Gefühle in unserer Gesellschaft so verdeckt sind.
In diesem Training versuchen wir uns langsam, spielerisch, neugierig und wertfrei der Scham & der Wut zu nähern. Dabei werfen wir einen Blick auf Vergangenes, die Gegenwart, unsere Körper und die Gesellschaft. Das Ganze immer in Verbindung mit dem Individuum - dir!
Es wird Input meinerseits geben und mehr als das wird es Erfahrungsräume, Möglichkeiten zum Austausch und zum Experimentieren geben.
Während der vier Wochen bist du in einem gehaltenen Container, in dem es dir möglich sein wird, mehr Platz für dich und dein Erleben zu erfahren.
Kosten & Anmeldung
Du investierst zwischen 180€ und 280€ in das Training inkl. der Einzelsitzungen.
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